这样的食物慢性湿疹朋友可以多吃
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摘要:先将生山药蒸熟,捣烂。大枣煮熟,去皮核留肉。茯苓研细粉,与枣肉、山药拌匀,上锅同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可。 自从湿疹以后,是不是很久都不能想吃什么吃什么了呢?民以食为天,湿疹也要吃的欢乐!!看看这几种又美味又安全的食物,你是不是已经垂涎很久了?! (1)三仁饼 【组成】小麦粉200克,胡桃仁15克(研细),花生20克(去皮、研细),茯苓粉100克,发酵粉适量。 【功能主治】养血润燥,滋阴除湿。适用于湿疹。 【用法用量】先将小麦粉、茯苓粉和匀,加水调成糊状。再入发酵粉,拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撒于面团内,制成饼。 (2)牡蛎烧慈菇 【组成】牡蛎肉100克(切片),鲜慈菇200克(切片),调料适量。 【功能主治】清热凉血,除湿解毒。适用于湿疹。 【用法用量】将牡蛎肉煸炒至半熟,加入鲜慈菇后同煸,纳调料,加清汤,武火烧开,文火焖透,烧至汤 汁稠浓即可。 (3)甘蔗煲粥 【组成】甘蔗500克,大米及清水适量。 【能主治】适用于湿疹。 【用法用量】甘蔗切成小段,劈开。加米及清水煮粥食用。 (4)山药茯苓糕 【组成】生山药200克(去皮),茯苓100克,大枣100克,蜂蜜30克。 【功能主治】健脾除湿,滋阴润燥。适用于湿疹。 【用法用量】先将生山药蒸熟,捣烂。大枣煮熟,去皮核留肉。茯苓研细粉,与枣肉、山药拌匀,上锅同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可。
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